Weboldalunk cookie-kat használ annak érdekében, hogy a weboldal a lehető legjobb felhasználói élményt nyújtsa. További információ 
Ön itt jár: > Kezdőlap >

Blog

2020. 08. 31. 09:04:27

Reméljük, hogy belső motiváció vezette az agilis és sikeres vezetés témáihoz. Akkor profitál a leginkább, ha nyitottan, bátran lát neki az új kipróbálásának és bizalommal tapasztalatai gazdagításának. Járjon elöl a fejlődésben, és kollégái követni fogják. A sikeres vezetők azzal és azon dolgoznak, hogy változást hozzanak a világba.

2020. 08. 16. 15:35:28

Alapvetően minden foglalkozásnál előfordulhat kiégés, de főleg azoknál, ahol emberekkel foglalkozunk. 
A burnout diagnózisához három fontos ismertetőjegy vezethet: az érzelmi kimerültség, a deperszonalizáció és a csökkenő teljesítőképesség. (...) A burnout három fő jellegzetességének megnyilvánulása erősen ingadozik az egyes szakmai csoportokon belül.

2020. 08. 02. 20:39:24

Az erőforrás-aktiválás egy összetett folyamat, amely nem véletlenül történik, hanem tudatosan kell elindítani. Minél több pozitív részletet vesz észre a hétköznapokban, annál tudatosabban észleli majd azokat a pozitív érzéseket is, melyek ezeket a tapasztalásokat kísérik. Mindezzel a saját jó közérzetét és egészségét támogatja.

2020. 07. 20. 16:12:12
A konfliktusok és azok kezelése az életünk része. Előfordulnak a munka és a magánélet minden területén. Mi a teendő, ha elharapóznak a konfliktusok? A konfliktusokat lehet tisztázni, vagy meg is lehet őket oldani, bármilyen helyzetben és mértékben fordulnak elő, amire a mediáció egy jó módszer, hogy kölcsönös egyetértéssel megoldást találjunk.
2020. 07. 06. 09:25:18
Érzelmeink és hangulataink nemcsak magánéletünkre hatnak, hanem a munkánkat, a munkahelyi légkört is körüljárják. (...) Az érzelmi intelligenciánk fejlesztésével sokat tehetünk az érzelmeink tudatos irányításért, hozzájárulhatunk a kellemesebb és együttműködőbb munkahelyi környezethez (...) Érzelmi intelligenciánk fejleszthető: egyéni és szervezeti szinten is...
2020. 06. 22. 08:53:31
A storytelling technikával dolgozó tanácsadók és narratív terapeuták szerint a klienseknek segít, ha megszabadulnak destruktív, korlátozó, problémákkal telített történeteiktől, és alternatív történeteket konstruálnak, melyek új választásokat és lehetőségeket kínálnak a jelen értékelésére és a jövőre vonatkozóan. Ez a gyakorlatban egy új látásmód elsajátítását jelenti (...)
2020. 06. 02. 09:04:07
Egy szervezet működésében gyakorta jelentkeznek kihívást jelentő változási folyamatok. Ezek időnként pusztán a napi folyamatokat érintik, megoldásuk sokszor rutinból megy, és nem jelentenek tartós minőségi változást. Azonban időről-időre elérkezik a minőségi változások ideje, amikor akár globálisan átalakul a régi rend, és ez már komplex lélektani és szakmai kihívással jár.
2020. 05. 18. 10:26:13
Az EMK olyan nyelvi és kommunikációs módszerek összessége, amelynek célja, hogy az emberek nagyobb együttérzéssel és világosabban, kevesebb félreértéssel tudjanak kommunikálni egymással, és lehetőség szerint nyertes-nyertes viszonyt hozzanak létre. A módszer két kulcsszava: empátia és őszinte önkifejezés.
2020. 01. 21. 11:40:19

A csoportdinamika jelensége rendkívül fontos hatóerő, mely minden csoportot jellemez, függetlenül attól, hogyan élik meg, egyáltalán észlelik-e a csoport tagjai. Alapvető tényező, mint például az időjárás. Felfedezése a 20. század közepére tehető és többek között Kurt Lewin amerikai-német szociálpszichológus nevéhez fűződik, aki egyike a modern társadalmi-, szervezeti- és alkalmazott pszichológia úttörőinek. Európában, német nyelvterületen közel azonos időpontban indultak a csoportdinamika kutatások, így a módszer és technikák kidolgozása is.

2019. 10. 17. 10:01:17

A Kids’Skills egy speciális gyermeknevelési módszer, kvázi rövidterápiás beavatkozás, melyet többek között a megoldásközpontú és narratív pszichoterápiás iskolák ihlettek, végül az 1990-es években Ben Furman és munkatársai kísérletezték több száz gyerek és családjaik, nevelőik bevonásával Helsinkiben. Magas a hatékonysága, elég gyors és könnyen elsajátítható konkrét lépésekből áll, ezért Finnországban néhány év alatt nagy karriert futott be. Azóta is sikerrel alkalmazzák gyerekek különféle érzelmi, viselkedési és magatartási zavarainak megoldására iskolai és otthoni környezetben egyaránt.

2019. 05. 20. 13:18:25
Mi az a láthatatlan, megfoghatatlan belső hajtóerő, melynek birtokában előre haladunk? 
Honnan jön az a kitartás, mely továbbhaladásra ösztönöz, amikor már épp feladnánk? 
Mi is mozgat minket tulajdonképpen? Ez a mélyreható, láthatatlan láncszem: a motiváció.
2019. 04. 09. 13:29:52

CHALLENGING COACHING VEZETŐKNEK

A coaching eszközök vezetői körben való alkalmazása mára már elterjedt szemlélet, mellyel a vezetők jobbá tehetik a mindennapi munkát és kedvezően befolyásolhatják pl. a munkavállalói elégedettséget is. A coaching technikák jó használhatók célkitűzések megfogalmazásában, karriertervezésben, munkatársak motivációjáról való beszélgetésben, teljesítménynövelésben, továbbá számos olyan területen, melyben a vezető fejlesztő szakemberként is fellép.

2018. 01. 12. 10:40:20

Sok tréningrésztvevőt foglalkoztat a kérdés, hogyan kell a hétköznapokban a lobbanékony, indulatos vagy agresszív konfliktuspartnerrel megfelelően bánni. Ehhez nyújt segítséget a következő gyakorlat, mely során a csoportból származó konkrét esettanulmányokat dolgozzák fel. A résztvevők a kényes konfliktushelyzetek kezelésénél védett keretek között próbálhatják ki saját spontaneitásukat és rugalmasságukat, és egymástól is tanulhatnak.

2018. 01. 12. 09:27:39

Kiégett állapotba (burnout) számos dolog miatt kerülhetünk. A legfontosabb viszont, hogy felismerjük, és időben tegyünk ellene, sőt, előzzük meg, ha tapasztalunk magunkon egy-két kiégésre utaló jelet. Az egyik kulcsfontosságú lépés a körülöttünk, bennünk kialakult káosz rendezésére a megfelelő időgazdálkodás. A prioritások felállítása valószínűleg senkinek nem újdonság, ám a mindennapok taposómalmában könnyen elveszíthetjük az ösztönös rangsorolás képességét...

2016. 06. 17. 12:29:39

A szerzőpáros mindkét tagja nagy szakmai tapasztalattal rendelkező tréner. Mint írják, könyvük célja az, hogy áttekintést adjanak arról, hogyan használható a tranzakcióanalízis könnyen érthető és mégis komplex koncepciói a coaching során. (...) A Tranzakcióanalízis a coachingban egy jól használható eszköz lehet bármely coach számára, hogy hatékonyabbá váljanak az ülései. De nem csak ők, hanem minden, emberekkel foglalkozó szakma képviselői: vállalatvezetők, értékesítési területen dolgozók, pedagógusok, orvosok is hasznosíthatják a könyvben szereplő ismereteket.

2016. 06. 14. 00:00:00

A provokatív terápia, coaching vagy mediáció elnevezés óhatatlanul az ügyfél földbe döngölését, sokkolását, megszégyenítését juttatja eszünkbe. Legalábbis a hazai gyakorlatból ítélve a legtöbben könnyen erre asszociálnak. Pedig a könyvből kiderül, hogy egészen másról van szó. Felszabadító nevetésről, önkorlátozó szokásaink, rögzült sémáink felismeréséről. 

2016. 01. 14. 00:00:00
Coachok, trénerek, terapeuták, pedagógusok hosszú ideje használnak képeket azért, hogy elősegítsék a változást, a tanulást vagy éppen az ügyfél önismeretét. Képekkel dolgozni jó. (...) A képekkel való munka a racionális, elemző bal agyfélteke mellé bekapcsolja a kreatív, játékos jobb agyféltekét is, így az adott témát sokkal több szempontból gondolja végig az ügyfél. ...
2015. 11. 12. 11:15:00

MOBBING – a munkahelyi pszichoterror című szakkönyvünk azoknak a segítőknek szól, akik a mobbing áldozatoknak szeretnének megoldást nyújtani. Ajánljuk pszichológusoknak, pszichoterapeutáknak, tanácsadóknak, szociális munkásoknak és szociálpedagógusoknak, trénereknek, coachoknak - akik munkájuk során szeretnék felismerni a mobbing áldozatokat és számukra segítő megoldást nyújtani. A kiragadott részlettel szeretnénk megcsillantani a könyv értékes szakmai mivoltát.

2015. 11. 04. 08:00:00

Az ügyfél, K. vonzó, dinamikus és vidám nő. 
Meg van róla győződve, hogy bizonyos kor fölött  egyes dolgok már nem mennek olyan könnyen... Példája világosan mutatja, hogy ha nem lép fel külső szükségszerűség, az ember milyen nagy akadályokat képes saját maga elé gördíteni. 

2015. 11. 02. 00:00:00

A gyermekekkel és fiatalokkal dolgozók körében is – annyi önfeláldozás és hivatástudat ellenére – szűkösek az erőforrások: kevés idő alatt rengeteg, a keretekből és a saját elköteleződésből eredő elvárásnak próbálunk megfelelni. Különösen jól jöhet ezért ebben a környezetben (is) a megoldásfókuszú brief coaching felhatalmazó szemlélete... (...)

2015. 09. 18. 09:56:47
PROBLÉMA ÉS PROVOKÁCIÓ A COACHINGBAN ÉS TANÁCSADÁSBAN ► A megszokottól eltérő tanácsadási módszerével robbant be a köztudatba a német nyelvterületen óriási elismerésnek örvendő pszichológusnő, Dr. E. Noni Höfner. Az utóbbi években olyan terápiás módszerek bukkantak fel, melyek kimutathatóan gyorsan és tartósan hatnak... (...)
2015. 03. 19. 11:04:30

A coachingban – hasonlóan a művészethez – a szórakoztatás és a komoly tartalom nem választható szét élesen. Éppen ellenkezőleg, minden irodalombarát tudja: a nagyszerű regények mindig szórakoztató regények is. A tartalmi mélység szórakoztató formát igényel, hogy elérje az embereket. Így van ez a coachingban is.

2014. 11. 06. 16:01:36

"A reziliencia azt a tulajdonságunkat jelöli, amely lehetővé teszi számunkra, hogy a terhelő élethelyzetek ellenére is képesek legyünk megőrizni belső egyensúlyunkat, és a krízishelyzetekből is fel tudjunk állni, újra teljes életet tudjunk élni. (...) Mintegy pszichikai immunrendszer, amely segít bennünket a mindennapokban, de a rendkívüli helyzetekben is."

2014. 08. 29. 08:45:05

Ismerjük a mondást: "Egy kép többet ér ezer szónál". A valóságban még ezer szóval sem önthető szavakba sem a Mona Lisa mosolyának titokzatossága, sem a sokkoló és felkavaró hatás, amelyet például a napalmtámadás utáni vietnámi lány láttán érzünk. (...) A képek és a szimbólumok hatékonyabb tolmácsok a szavaknál, hiszen képekben gondolkodunk, a szavak ezeknek csak leírásai.

2014. 06. 18. 10:44:40

A munkahelyi pszichoterror, a munkahelyi zaklatás azaz a mobbing kifejezést kevesen ismerik, pedig sok munkahelyen előfordul, és manapság egyre komolyabb probléma. Lelki megrázkódtatáshoz, súlyosabb esetben munkaképtelenséghez vezethet. A statisztikák szerint minden 10. alkalmazott volt már munkahelyi zaklatásnak kitéve, és a magyar munkavállalók 7%-a érintett.

2014. 04. 14. 11:05:00

AVAGY AZ ÉRZELMI INTELLIGENCIÁNK AZ ÉRTELMI KÉPESSÉGÜNKNÉL (IQ) IS FONTOSABB?
Egy-egy kudarc, sikertelen munkahelyi szituáció, rosszul sikerült megbeszélés, alul teljesítő tréning után kinek jutott már eszébe, hogy az okok az érzelmi intelligencia alacsony mértékéhez is vezethetnek? Alig van olyan ember, aki ne lett volna kíváncsi az IQ-jára, és akár titokban is, de kitöltött már egy-egy intelligenciatesztet... (...) De mi a helyzet az érzelmi intelligencia szintünkkel? Ezt is tudjuk mérni?

2014. 02. 24. 12:06:11

A legtöbb vezető szembesül azzal a problémával, hogy a munkatársai egy idő után nem lelkesednek kellőképpen feladataikért. Sokkal több időt vesz igénybe egy-egy munkafázis, mint korábban, ami akár komoly anyagi veszteséget is jelenthet a cégnek. (...) Az igazán sikeres cégvezetők legfontosabb tulajdonságai közé tartozik, hogy munkatársaikat elképesztő módon képesek motiválni.

2013. 11. 14. 12:39:00

Egy üzletben a siker azon múlik, hogy elnyerjük és fenntartsuk a vásárlók és vevők érdeklődését. Mivel ténylegesen a fogyasztók évről évre egyre növekvő mennyiségű időt töltenek játékokkal, a gamifikáció nyújtja a legjobb eszközöket az emberek kötődésének megteremtésére és fenntartására.

2013. 11. 14. 12:48:31

Nemcsak az üzleti életben, hanem az élet más területén is technológiai változások történnek, és így van ez az oktatásban is. A modern eszközöket felhasználva bővül az oktatási eszközök, alkalmazások köre is. Az oktatás területén is nagy sikerrel valósítható meg a gamification, a diákok motiválására, a tanulási folyamata elősegítésére... (...)

2013. 11. 14. 12:17:25

A HR, tréner, coach szakma már réges-rég felismerte, hogy a munkahelyi szituációk játékos környezetbe helyezésével, egy-egy tréninggyakorlat segítségével a készségfejlesztés, problémamegoldás sokkal sikeresebb.